Naturheilpraxis & Lebe-leichter Programm

Naturheilpraxis mit den Schwerpunkten: Dorntherapie, Breussmassage, Fußreflexzonentherapie, Homöopathie & Lebe-leichter Kurse. 

Es kann so leicht sein, leichter zu werden. 

Lebe-leichter

Hast du es satt, Kalorien zu zählen, auf erlaubtes und verbotenes Essen fixiert zu sein und von einer zur anderen Trenddiät zu wechseln?


In dem Lebe-leichter-Programm verwendest du keine speziellen Lebensmittel, DU veränderst nur dein Essverhalten.




Ein Konzept für Körper, Geist und Seele.

Leichter, unbeschwerter und einfacher leben:

Ein 12 Wochen Programm, dass nicht nur dabei hilft, dein Gewicht in den Griff zu bekommen, sondern dich dazu herausfordert, das Beste aus deinem Leben zu machen. 


Das Lebe-leichter 6 x 1 

Genieße täglich drei Mahlzeiten nach deinem Geschmack, einen Teller voll

Gönne deinem Magen zwischen den Mahlzeiten Pausen 

Trinke täglich zwei bis drei Liter 

Zweimal in der Woche ist ein Maxi gestattet

Bewege dich täglich eine halbe Stunde

Nehme einmal wöchentlich an einem Lebe-leichter-Kurs teil


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 Seit 2020 bin ich Lebe leichter-Coach und freue mich auf den nächsten Kurs mit dir. 



Der schwerste Weg,  den ein Mensch zurücklegen muss, ist der Weg zwischen einem guten Vorsatz und seiner Ausführung. (Martín Luther King)